People Care and wellbeing

stress e benessere

Il corso è volto a progettare iniziative di formazione e di supporto psicologico  mirate a trovare una maggiore centratura, stabilità e calma in un momento incerto e caotico.

I CORSI DELLA SEZIONE

RESOURCING: RISPOSTE POSITIVE ALLO STRESS

COVID FATIGUE

GESTIONE DEI CONFLITTI E INTELLIGENZA EMOTIVA

ALIMENTA IL BENESSERE:

Organizzazione di spazio e tempo

ALIMENTA IL BENESSERE: CIBO MIGLIORE PER TE

Conoscere per sostenere efficacemente l'energia vitale e la salute

ALIMENTA IL BENESSERE:

Sano riposo e sonno

ALIMENTA IL BENESSERE:

Respirazione consapevole e coerenza cardiaca

ALIMENTA IL BENESSERE:

Yoga della risata

ALIMENTA IL BENESSERE:

Sound Transformation con la musica a 432 HZ

ALIMENTA IL BENESSERE:

Contemplazione della bellezza e viaggi nell'arte