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People Care and wellbeing
stress e benessere
Il corso è volto a progettare iniziative di formazione e di supporto psicologico mirate a trovare una maggiore centratura, stabilità e calma in un momento incerto e caotico.
I CORSI DELLA SEZIONE
RESOURCING: RISPOSTE POSITIVE ALLO STRESS
COVID FATIGUE
GESTIONE DEI CONFLITTI E INTELLIGENZA EMOTIVA
ALIMENTA IL BENESSERE:
Organizzazione di spazio e tempo
ALIMENTA IL BENESSERE: CIBO MIGLIORE PER TE
Conoscere per sostenere efficacemente l'energia vitale e la salute
ALIMENTA IL BENESSERE:
Sano riposo e sonno
ALIMENTA IL BENESSERE:
Respirazione consapevole e coerenza cardiaca
ALIMENTA IL BENESSERE:
Yoga della risata
ALIMENTA IL BENESSERE:
Sound Transformation con la musica a 432 HZ
ALIMENTA IL BENESSERE:
Contemplazione della bellezza e viaggi nell'arte
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